パーソナルトレーニング

 

神戸の景色を見ながら、開放的なラグジュアリーなテラスでの、パ-ソナルストレッチ体幹トレ-二ング

ストレッチや体幹トレ-ニングには、DIET、デトックス、基礎代謝UPなど

様々な効果あり。

パ-ソナルなので、個人の目的に合わせたトレ-ニングメニュ-を立案致します。

 

体験コ-ス

*運動苦手な方でも頑張れるイ-ジ-トライコース(40分)  ¥6000

*しっかり頑張るトライコース(40分) ¥6000 

*気になる下半身撃退ハ-フ&ハ-フコ-ス(50分) ¥8500

*25分ストレッチ体幹トレ-ニング+膝下オイルマッサ-ジ(50分) ¥8500

 全てのコース、ワンツーマンでのトレ-ニング、ハ-ブティ-付き

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